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醫(yī)院新聞

健康課堂丨“我和烤肉之間,只差那么一撮孜然”之熱射病

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江西省氣象臺(tái)2024年08月08日05時(shí)48分變更高溫橙色預(yù)警信號(hào):預(yù)計(jì)未來24小時(shí)內(nèi),全省大部分地區(qū)最高氣溫普遍可達(dá)37~39°C,其中景德鎮(zhèn)市和上饒市南部、九江市西部局部地區(qū)可達(dá)40~41°C。持續(xù)高溫天氣下,熱射病也進(jìn)入高發(fā)期,多地出現(xiàn)因熱射病就醫(yī)甚至死亡的病例。到底什么是熱射病?為什么會(huì)得熱射病?該如何防范?

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什么是熱射病?

熱射病是最嚴(yán)重的中暑類型,由暴露于高溫環(huán)境和(或)強(qiáng)體力勞動(dòng)引發(fā)的體溫調(diào)節(jié)失衡所致,產(chǎn)熱大于散熱,導(dǎo)致核心體溫超過40℃,伴有皮膚灼熱、意識(shí)障礙(例如譫妄、驚厥、昏迷)及多器官功能障礙的嚴(yán)重致命性疾病,一旦發(fā)生,死亡率極高。

熱射病的高危人群主要有:
1.高強(qiáng)度體能訓(xùn)練或勞作的人群,尤其是合并慢性疾病的,或者休息不足、補(bǔ)水不足的;
2.肥胖、超重人群;
3.高溫時(shí)段工作或者輕度中暑未在意的;
4.老年人、嬰幼兒、孕婦及臥床的人群;
5.防暑意識(shí)不強(qiáng)者,為了省電不開空調(diào)或者風(fēng)扇的人群;

6、服用某些影響體溫調(diào)節(jié)藥物的人群,如抗過敏藥、精神科用藥、利尿劑等。

為什么會(huì)得熱射病?

根據(jù)發(fā)病原因和易感人群的不同,熱射病可分為勞力型熱射病和非勞力型熱射病。勞力型熱射病主要由于高強(qiáng)度體力活動(dòng)引起機(jī)體產(chǎn)熱與散熱失衡而發(fā)病;非勞力型熱射病則主要由高溫和(或)高濕環(huán)境因素引起,通常沒有劇烈的體力活動(dòng)。勞力型熱射病多見于健康年輕人,常在重體力勞動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)病。常表現(xiàn)為高熱、抽搐、昏迷、多汗或無汗、心率快。嚴(yán)重者可出現(xiàn)多器官功能衰竭,危及生命。

熱射病的表現(xiàn)?
頭昏、頭痛、口渴、多汗、全身乏力、心慌、注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等,體溫可以正常或略高。

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臨床表現(xiàn):

1.中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙表現(xiàn)(如昏迷、抽搐、譫妄、行為異常等);

2.核心溫度超過40℃ ;

3.多器官(≥ 2個(gè))功能損傷表現(xiàn)(肝臟、腎臟、橫紋肌、胃腸等);

4.嚴(yán)重凝血功能障礙或彌散性血管內(nèi)凝血(disseminatedintravascular coagulation, DIC)。
由病史信息中任意一條加上臨床表現(xiàn)中的任意一條,且不能用其他原因解釋時(shí),應(yīng)考慮熱射病的診斷,建議以直腸溫度作為核心溫度的標(biāo)準(zhǔn)。
熱射病的治療
接診醫(yī)師在救治熱射病患者的過程中應(yīng)貫徹“十早一禁”原則。其包括 :早降溫、早擴(kuò)容、早血液凈化、早鎮(zhèn)靜、早氣管插管、早補(bǔ)凝抗凝、早抗炎、早腸內(nèi)營養(yǎng)、早脫水、早免疫調(diào)理;在凝血功能紊亂期禁止手術(shù)。

急診醫(yī)務(wù)人員應(yīng)快速識(shí)別,立刻采取現(xiàn)場(chǎng)處置措施,其中現(xiàn)場(chǎng)處置六步法包括:

1.立即脫離熱環(huán)境;

2.快速測(cè)量體溫;

3.積極有效降溫;

4.快速液體復(fù)蘇;

5.氣道保護(hù)與氧療;

6.控制抽搐。
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快速、有效、持續(xù)降溫是熱射病的首要治療措施。積極有效的降溫措施包括:

1.水浴或冰水擦浴;

2.電子冰毯、冰帽;

3.快速液體復(fù)蘇;

4.不提倡藥物降溫。
在熱射病救治現(xiàn)場(chǎng),應(yīng)快速建立至少兩條靜脈通路,在現(xiàn)場(chǎng)第1小時(shí)輸液量為30 mL/kg或總量1500~2000 mL,維持患者尿量為100~200 mL/h。抽搐、躁動(dòng)不僅干擾降溫治療,而且使產(chǎn)熱和耗氧量增加,加劇神經(jīng)系統(tǒng)損傷。現(xiàn)場(chǎng)控制抽搐、躁動(dòng)非常關(guān)鍵。對(duì)躁動(dòng)不安的患者可靜脈注射地西泮;抽搐控制不理想時(shí),可在地西泮的基礎(chǔ)上加用苯巴比妥 5~8 mg/kg,肌內(nèi)注射。當(dāng)患者已初步判定為熱射病,經(jīng)現(xiàn)場(chǎng)救治后應(yīng)立即送醫(yī)院搶救。轉(zhuǎn)運(yùn)過程中應(yīng)做到:1.密切監(jiān)測(cè)體溫,如有條件應(yīng)測(cè)量直腸溫度,同時(shí)做好生命體征的監(jiān)測(cè)記錄;2.持續(xù)有效降溫,不能因轉(zhuǎn)運(yùn)后送而延誤降溫治療。盡量在30 min內(nèi)將直腸溫度降至39.0℃以下,2h內(nèi)降至 38.5℃以下。
另外,還有種中暑叫冷中暑!
所謂的冷中暑,是相對(duì)熱中暑而言。冷中暑是因?yàn)樵谘谉岬奶鞖猓蛘吒邷亍⒏邼竦奶鞖庵兄鴽觯蛘呤窃诜浅Q谉岬奈葑永铮诶滹L(fēng)特別強(qiáng)、空調(diào)溫度很低的環(huán)境中,出現(xiàn)的熱傷風(fēng)反應(yīng)。此時(shí)可能癥狀不一樣,處理方法也不一樣。
比如有鼻塞、流鼻涕的時(shí)候,對(duì)癥治療即可。比如可以喝溫?zé)岬乃龊埂l(fā)汗癥狀就會(huì)緩解。如果一旦出現(xiàn)咽喉炎或者鼻竇炎,可能需要抗感染治療。有的人甚至?xí)霈F(xiàn)畏寒的癥狀,也可能出現(xiàn)發(fā)熱,此時(shí)對(duì)癥處理即可。
所以在夏天悶熱季節(jié)的時(shí)候,屋子里空調(diào)的溫度不要太低,或者是現(xiàn)在的公交車等各種公共場(chǎng)所,有時(shí)溫度也會(huì)很低、很舒服。但是從屋子里到炎熱的外面,就會(huì)出現(xiàn)類似于中暑的反應(yīng)或者熱傷風(fēng)的反應(yīng),會(huì)出現(xiàn)頭暈。或者有的人會(huì)出現(xiàn)食欲差、咽喉腫痛,也有的人會(huì)出現(xiàn)其他的慢性疾病。
熱射病如何預(yù)防?
降低熱射病病死率的關(guān)鍵在于預(yù)防。最有效的預(yù)防措施是避免高溫(高濕)及不通風(fēng)的環(huán)境、減少和避免中暑發(fā)生的危險(xiǎn)因素、保證充分的休息時(shí)間、避免脫水的發(fā)生,從而減少熱射病的發(fā)生率及病死率。中醫(yī)藥在熱射病防治過程中,起到了不可或缺的重要作用。日常生活中常見的菊花、金銀花、荷葉、薄荷、藿香和廣藿香等都具有清熱解暑的功效,不僅可以在一定程度上預(yù)防重癥中暑的發(fā)生,也可以在發(fā)病的第一時(shí)間起到良好的治療效果。
近期氣溫持續(xù)升高,氣象部門反復(fù)多次高溫預(yù)警,是熱射病的高發(fā)時(shí)期。對(duì)于長時(shí)間在戶外運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)的人群都應(yīng)該引起注意。在此提醒:在炎熱天氣廣大居民應(yīng)當(dāng)盡量減少在室外和高溫環(huán)境工作、鍛煉,要多飲水,正確使用空調(diào)及風(fēng)扇,減少太陽輻射。輕型的中暑在脫離高溫環(huán)境、休息和多飲水后多可以緩解,但是重癥的中暑就很危險(xiǎn)了!針對(duì)熱射病,需要盡早降低患者的核心溫度,入院前可以采取冰敷、擦浴、吹風(fēng)等方式,最快速度送往醫(yī)院進(jìn)行搶救,越有效快速的降溫,搶救效果越好。

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