2024年7月28日是第 14 個世界肝炎日。今年我國的宣傳主題是“消除肝炎，積極行動”。肝炎是一種嚴重影響人們健康的疾病，但很多人對它的了解還不夠深入。讓我們一起來認識肝炎，積極采取行動，守護我們的肝臟健康。

肝炎是肝臟炎癥的統稱，通常由多種致病因素引起，如病毒、細菌、寄生蟲、化學毒物、藥物、酒精、自身免疫因素等，這些因素會使肝細胞受到破壞，肝臟功能受到損害，從而引起一系列不適癥狀以及肝功能指標異常。

肝炎的分類較多，其中病毒性肝炎是由多種肝炎病毒所致的、以肝臟炎癥和壞死病變為主的一組全身性傳染病。根據病原學可分為甲、乙、丙、丁、戊型，乙肝是流行最廣泛、危害最嚴重的一種。其他如 eb 病毒、巨細胞病毒、單純皰疹病毒、風疹病毒等雖也能引起肝炎，但各有其臨床特點。

酒精性肝炎是長期大量飲用各種含乙醇的飲料所致的肝臟炎癥性病變。非酒精性脂肪性肝炎則是肝脂肪變性和相關的壞死性炎癥改變的臨床-病理綜合征，其肝組織學改變與酒精性肝炎相類似，但無過量飲酒史。藥物性肝炎是由于藥物或其代謝產物引起的肝臟炎癥性病變。自身免疫性肝炎是自身免疫介導的慢性進行性肝炎，以高球蛋白血癥和循環中存在自身抗體為特征，起病大多隱匿、緩慢，且本病多有遺傳傾向。中毒性肝炎由自然環境中物理、化學、生物等親肝毒物如磷、砷、四氯化碳等所致。

那么，肝炎會傳染嗎？這取決于肝炎的類型。一般來說，病毒型肝炎具有傳染性，而非病毒性肝炎不會傳染。甲肝和戊肝主要經過糞-口途徑傳播，水源或食物污染可引起爆發流行。乙肝、丙肝、丁肝主要經血液傳播、母嬰傳播、性傳播。

有些人認為乙肝是不治之癥，其實乙肝病毒通過治療從體內完全清除目前較難，但規范抗病毒治療可以讓乙肝病毒對肝臟的損傷降到最小。

對于肝炎的防治，我們可以采取以下措施：

1. 預防病毒性肝炎的手段包括接種甲肝、乙肝、戊肝疫苗。

2. 一般治療：包括飲食和休息。有明顯黃疸的患者應臥床休息，恢復后可適當鍛煉。飲食盡量清淡，避免油膩，建議進食高蛋白、低脂肪、高維生素的食物。

3. 病因治療：這是肝炎治療的關鍵。慢性乙型肝炎及慢性丙型肝炎應根據疾病狀況選用合適的抗病毒治療方案；藥物性肝炎應停用可疑藥物；酒精性肝炎應戒酒；自身免疫性肝炎應選用合適的免疫抑制療法。

4. 護肝治療：可以應用細胞膜保護劑、解毒保肝藥物、抗炎保肝藥物、利膽護肝藥物等保護肝臟，減輕肝細胞損害。

5. 其他治療：纖維化是肝病進展的關鍵環節，對于早期肝硬化的患者，建議應用抗纖維化藥物治療等。對于出現肝衰竭的患者，有條件的可以進行人工肝治療。對于終末期肝病或肝衰竭內科治療效果不佳時，可采用肝移植治療。

在日常生活中，我們可以通過一些方法來預防肝炎的發生。首先，接種相關疫苗是重要的預防手段，比如甲肝、乙肝、戊肝疫苗。其次，要養成良好的生活習慣。保持均衡的飲食，避免過度飲酒，減少肝臟的負擔。同時，注意個人衛生，不共用牙刷、剃須刀等可能導致血液傳播的物品。

如果不幸患上了肝炎，也不要驚慌。及時就醫，遵循醫生的建議進行治療是關鍵。一般治療包括合理的飲食安排和充分的休息，尤其是黃疸明顯的患者，更要注意臥床休息。針對病因的治療是重中之重，不同類型的肝炎需要采取相應的治療方案。

讓我們積極行動起來，關注肝臟健康，通過科學的預防和治療手段，消除肝炎的危害！也希望大家將這些知識分享給身邊的人，讓更多人了解肝炎，共同守護我們的健康！