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醫院新聞

健康課堂丨支氣管哮喘的健康宣教

支氣管哮喘是由多種細胞和細胞組分參與的氣道慢性炎癥為特征的異質性疾病,其特征為氣道炎癥,可逆性氣道阻塞和氣道高反應性,臨床主要表現為發作性的呼氣性呼吸困難、咳嗽、哮鳴音。


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支氣管哮喘的病因:

(1)過敏體質以及支氣管對各種外部刺激的反應性過度增高。

(2)遺傳因素:哮喘有家庭聚集性,哮喘患者近親中各種過敏性疾病和哮喘的患病率高于一般人群。

(3)外源性哮喘主要與以下過敏源有關:①吸入花粉、塵螨、皮屑等。②食入魚、蝦、 蟹、蛋、奶等。使用青霉素、阿斯匹林等藥物。

(4)內源性哮喘主要與以下非過敏性因素有關:①感染性哮喘:病毒、細菌等感染② 職業性哮喘:由于作業環境中的致敏物質引起的哮喘,如化學氣體、粉塵等刺激所致。③ 神經精神性哮喘:與情緒波動有關。④運動性哮喘:與劇烈運動密切相關,往往在劇烈運動 5-10 分鐘發病。

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健康教育

1.避免哮喘的誘因:可誘發的因素有:呼吸道病毒感染,室內滋生于床鋪,地毯,沙發,絨制品等處的塵螨,動物的皮毛,情緒波動,精神創傷,接觸冷空氣,劇烈運動,及食用易過敏食物等。哮喘病人應注意針對性尋找和避免接觸敏感因素,以免誘發哮喘。   

2.室內不種花草,不養寵物,經常打掃衛生,清洗床上用品,在打掃時患者最好離開現場。避免冷空氣,煙霧和灰塵。

3.禁止吸煙,避免接觸煙霧及刺激性氣體。

4.多補充水分。急性發作期要多飲水,并進半流質食物,以利于痰液濕化和排出。

5.提供清淡,易消化,足夠熱量的食物,不宜食用魚,蝦,蟹,蛋類,牛奶等易過敏食物。忌酒及過咸食物。多吃高蛋白食物如瘦肉。

6.哮喘發作時去半臥位或坐位,可在床上放一小桌,以便患者伏桌休息,減少疲勞。非發作期,應積極鍛煉,如游泳,快走,慢跑等,盡可能改善肺功能,最大程度恢復勞動力,并預防疾病發展為不可逆氣道阻塞,預防發生猝死。

7.隨身攜帶止喘藥,學會疾病發作時進行簡單的緊急自我處理方法。 要認識哮喘的發作先兆,如打噴嚏,鼻癢等。

九江市第一人民醫院開發區分院內一科秉承”以人為本,以人民健康為中心”的服務宗旨,為每一個患者供優質高效的醫療服務。


九江市第一人民醫院開發區分院/李文菁

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